スポーツドリンク飲みすぎ

暑い日々が続いています。 汗を大量にかくとスポーツドリンクが美味しいですね。 熱中症予防にもなると言われているので スポーツをする人は 練習中の休憩に飲むことがあるのではありませんか？ 汗で失われた塩分とミネラルを...