雨の日が憂鬱な人多いですね。実は私は雨の日が結構好きなんです。
花粉は飛ばないし、乾燥しないし、紫外線が少ないので良いこともあるんです。
とは言っても雨に濡れるのはあまり好きではありませんので外出するとなると億劫になってしまいます。
でも雨の日はやってきますので自分なりの楽しみ方を見つけてしまうと憂鬱じゃなくて楽しくなります。
良い過ごし方を見つけてみてはいかがでしょうか？
雨の日のためのレイングッズを用意する
以前は雨の日がキライでした。雨に濡れるし、じめっとしているので気分まで憂鬱で仕方ありませんでした。
そんな時に考えたのはレイングッズを充実させることでした。
お気に入りの物があれば雨降りの出勤だってウキウキです。
・レインシューズ
・傘
・レインコート
最近は、ブーツに見えるかわいくておしゃれなレインブーツがたくさんあります。
言われなければレインブーツに見えない商品は要チェックです。
またお気に入りの傘を持っておくのも良いでしょう。
レインコートも蒸れにくい商品が増えてきています。
私はショートブーツっぽいレインシューズと水に濡れると模様が浮き出てくる傘、透明のビニール傘ですが花模様が可愛い傘、
そして雨でもウォーキングをするのでレインポンチョとレインウェアを使っています。
特にレインウェアは山登り用ではありますが、登山をする女性が増えてきていることから可愛いデザインの商品がたくさん販売されています。
雨の日限定でしか使わないと思うと特別感があります。
お気に入りのレイングッズが揃うと次の雨の日が楽しみになってきますね。
雨の日の過ごし方を見つけておくこと。
雨の日が憂鬱だと決めてしまえば本当に憂鬱になってしまいますので、天気予報を見て雨が降りそうだと分かったら
過ごし方の候補を考えておきます。それなら予定を組みやすいですね。
私の一番のおススメは
“窓辺で本を読む”ことです。
部屋の中で雨音を聞きながら読書を楽しむことが一番です。
特に休日の予報が雨だったら読みたい本をシリーズでまとめて準備しておき一日中読書三昧です。
音楽を聴きながらの読書も楽しいのですが、雨の日は雨音が丁度良いＢＧＭになります。
読書も進むし、雨の音がリラックス効果をもたらしてくれるのか意外とリフレッシュできます。
雨が降っていることでいつもと空間の感じ方が違うように思えるのでいつもと違うことを楽しんでいます。
雨が降ると屋外行事が中止になることも多いので家族が揃ってたりします。
そんな時は家族と過ごすのも良いでしょう。
家族全員が揃えば豪華にビュッフェスタイルなランチを準備してみたり、
手巻き寿司や手作り餃子、ピザやパンを焼くのも楽しめます。
その他には
・音楽を聴く→雨が降っていると少しボリュームを上げても大丈夫
・掃除をする→適度に湿度があるので案外はかどります。
・撮りためていたＤＶＤや観たかった映画のＤＶＤをレンタルする
・いつもは作らない手間のかかる料理やお菓子を作る
・雨の日サービスがあるお店にでかける
・映画館に行く
・美術館や博物館へ行く
・ショッピングモールへ行く
書き出すと自分が思っているよりも楽しめることが出てきます。
思っているよりもたくさん楽しめることがあると分かればまた更に楽しみが増えていきそうです。
敢えて外に出る
最近、雨が降っている時に外を歩くことにはまっています。
雨の日が結構好きだなと思うようになったのは“雨音”が気に入ってしまったからです。
部屋の中で聞く雨音も良いですが、外で聞くのはもっと良いんです。
レイングッズを完備してあるのでばっちり準備してウォーキングをしちゃいます。
ウォーキングをする時は傘は持たず、雨音を聞きながらウォーキングをするといつもより早足で歩けます。
慣れてきたらウォーキングは少し早足が丁度良いそうなので意識しなくても自然と良いペースで進むことができます。
雨の日は歩いている人も少ないし、車もいつもよりは少ないので自分のペースで歩けます。
また、私のお気に入りスポットは天気が良いとかなりの人で賑わっているコースですが、そこもまた雨だと行かない人が多いので
自分だけの空間として贅沢にマイナスイオンまで味わえてしまうんです。
以前、行った時は本当に人もまばらで歩くペースもまちまちだったからかたまにその空間を1人占めできることがありました。
天気の良い日だったらあり得ないほどです。一度、行くとやみつきです。雨の休日を楽しみにするほどです。
また、雨粒がのった花や葉っぱってそれだけで“絵”になりますよね。
スマートフォンのカメラ機能は年々、良くなってきていて今ではデジカメのレンズを使っている製品まであります。
私が使っているのもカメラ機能はとても良いです。
雨の日の写真を撮ってコレクションしています。
最近では雨の日に外出しないなってもったいないと思うこともあります。
特にこれからの季節は気温が上がってくるのでお出かけにはちょうど良いですね。
雨の日だからと部屋にこもってばかりではもったいないですよ。
まとめ
何でもそうですが、自分の気持ち次第で変えることができます。
雨の日も晴れの日も気分よく過ごせる方法を見つけてみると、意外と雨の日が待ち遠しいなんてこともあります。
楽しんで過ごせる雨の日の過ごし方を見つけてくださいね。
コメント